Veja algumas dicas para manter uma rotina de cuidados com a pele para homens e tenha mais saúde facial e corporal
Compreender como deve ser uma rotina de cuidados com a pele para homens é essencial para garantir que ela fique mais bonita e com saúde. Isso porque, apesar de alguns cuidados serem semelhantes entre homens e mulheres, há algumas diferenças que precisam ser pontuadas e compreendidas.
A pele ou derme/epiderme masculina também precisa de cuidados. Uma rotina de skincare (na tradução “cuidados com a pele”) é uma das formas de manter a saúde desse órgão, que é o maior do nosso corpo. Veja a seguir algumas dicas que podem auxiliar na rotina de cuidados com a pele para homens.
É essencial compreender antes de qualquer ponto qual seu tipo de pele, para estabelecer uma rotina de cuidados apropriada. Entre as principais, tem-se os tipos:
Cada um desses tipos exige cuidado com produtos específicos. Entretanto, independente do tipo todas elas precisam da mesma rotina de skincare que será detalhada a seguir.
O ideal é que todo tipo de pele seja lavada com sabonete específico, cerca de 2 vezes por dia. Para peles mais secas, por exemplo, existem sabonetes hidratantes, enquanto que para os tipos oleosos existem sabonetes anti-oleosidade.
Vale destacar, no entanto, que a lavagem excessiva é danosa para qualquer um dos tipos descritos, pois compromete a barreira da derme e pode, por exemplo, piorar a oleosidade em tipos oleosos.
A hidratação é essencial para a rotina de cuidados para homens com qualquer um dos tipos de pele. E, assim como os sabonetes, existem hidratantes específicos para os diferentes tipos.
A hidratação deixa a derme/epiderme mais viçosa, ou seja, ela apresenta um aspecto saudável, hidratado e com brilho natural. Além de minimizar sinais de ressecamento ou descamação, apresentando uma textura suave.
Tudo isso colabora para reduzir o envelhecimento desse órgão.
Uma das principais formas de proteção contra envelhecimento que deve fazer parte da rotina de skincare para homens é o uso de protetor solar.
O sol é o principal fator de envelhecimento e é fácil perceber isso em pessoas mais idosas observando a preservação da derme em regiões que habitualmente não recebem radiação solar, como o abdome.
O uso diário de protetor solar deve fazer parte da rotina de cuidados para homens, pois além de prevenir o envelhecimento também previne o aparecimento de doenças, como o câncer de pele.
Uma das particularidades da rotina de cuidados com a pele para homens. Isso porque o uso de lâminas de barbear leva a pequenas agressões à derme, que podem gerar irritação ou ressecamento da região.
Nesse sentido, o uso de loções e cremes de barbear reduzem esses problemas, uma vez que reduzem o contato da lâmina com a derme/epiderme. Além disso, é essencial não se barbear todos os dias, aguardando pelo menos 2 dias até que a derme se recupere completamente.
A rotina de skincare para homens e mulheres geralmente é muito semelhante. Entretanto, homens geralmente têm pele mais oleosa, sendo as formulações de produtos masculinos destinadas para esse problema.
Além disso, a forma com que é feito o barbeamento e a retirada de outros pelos impacta na saúde facial e corporal, o que exige atenção específica.
O ideal, no entanto, é procurar por atendimento dermatológico, pois uma dermatologista irá direcionar a rotina de skincare para homens de acordo com o seu tipo de pele e de acordo com o tempo que você tem disponível para realizar esses cuidados.
Por isso, se você deseja estabelecer uma rotina de cuidados com a pele para homens ou saber mais sobre esse assunto, entre em contato com a Dra. Daniela Figueiredo e agende uma consulta.
CRM/MG: 32902 | RQE: 20549
